孕妇十大禁忌肉类（怀孕什么肉不可以吃）

本文目录

• 怀孕什么肉不可以吃
• 怀孕了真的不能吃牛肉、猪肉、羊肉、兔肉吗
• 孕妇在春节期间有什么饮食禁忌吗孕妇不能吃什么东西
• 妻子怀孕了，请问怀孕期间有什么菜不能吃吃了会怎样
• 请问怀孕后哪些动物的肉不能吃，谢谢
• 据说有5种肉类是“杀胎圣手”，准妈妈最好别吃，请问具体包括哪些

怀孕什么肉不可以吃

怀孕期间不能吃冷冻的鸡肉，鸭肉或者猪肉等。孕期可以多吃一些鱼肉，含有丰富的蛋白质，维生素或者氨基酸等营养成分是孕妇保胎的食物，还可以预防妊娠期高血压，胎动不安，妊娠性水肿，通乳的作用。也可以适当吃一些鸡肉，含有丰富的微量元素或者蛋白质维生素等，比如说乌鸡有安胎的功效。不要吃生冷，辛辣刺激性的食物以及发物，预防胎儿神经管发育异常或者迟缓等定期做好产检，观察胎儿情况。

怀孕了真的不能吃牛肉、猪肉、羊肉、兔肉吗

对于那些初次怀孕的孕妈来说，孕期的衣食住行真的是有太多的禁忌了，一旦听到别人说孕妇不能吃这个，或者孕妇不能做那个，孕妈的心就跟着纠结起来了。其实，怀孕只是肚子里多了个宝宝，不是什么生了大病的人那样，不用对自己太苛刻，按时去产检，有什么问题医生都会给你交代清楚的。

那么，怀孕了真的不能吃牛肉、猪肉、羊肉、兔肉吗？

不知道题主是听了谁说的怀孕不能吃牛肉、猪肉的，如果说这些肉孕妇都不能吃的话，你让孕妇吃什么肉，天天就鸡肉、鸭肉吗？其实，这些肉孕妇是可以吃的，而且还要提倡孕妇多吃些，特别是那些需要增加营养的孕妇，吃点牛肉、猪肉等动物性肉类，可以促进胎宝宝的发育。

我在怀孕期间牛肉和猪肉吃的频率比较高，羊肉偶尔吃，兔肉就一口都没吃过，因为我们那边根本就没人吃兔肉。不过大家放心，孕妇是可以吃兔肉的，我朋友在湖南那边，孕期经常吃兔肉，都是家里养的肉兔。

我们来看下各种肉类的营养价值；

• 牛肉: 含有丰富的蛋白质、脂肪、B族维生素、烟酸、钙铁锌等矿物质。具有补虚养血、提高抵抗力等作用，重要的是孕妇吃牛肉不容易发胖哦。
• 猪肉: 含优质蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙铁磷等，具有滋补身体、增强抵抗力的作用。
• 羊肉: 含有高蛋白和丰富维生素，具有补血温胃、补肝明目等作用，孕妇吃羊肉以炖汤为宜，容易消化。
• 兔肉: 富含优质蛋白质和矿物质，而且还含有大脑和其他器官发育不可缺少的卵磷脂，可保护血管，对高血压、冠心病有一定的保护作用。不过孕妇吃兔肉要控制好量，兔肉比较凉，一次不宜过多。

孕妇在春节期间有什么饮食禁忌吗孕妇不能吃什么东西

过年期间好吃好喝的非常多，孕妈妈做为特殊人群，总担心吃不好吃不对会影响胎儿的健康问题，其实一般什么食物都可以吃，但是要少吃，如膨化食品、饮料等，对吃对胎儿发育不好。

孕妈妈春节期间饮食禁忌：

1.不宜偏食肉类

春节期间，家里大鱼大肉比较多，孕妈妈除了吃肉以外，还必须吃些新鲜的蔬菜和水果，让身体达到酸碱平衡，如果吃肉类过多，会使孕妈妈体内趋向酸性，影响胎宝宝生长。

2.不宜喝汽水

过年期间，家家户户都会买饮料、汽水，但是不适合孕妈妈喝。汽水中含有磷酸盐，进入肠道会和食物中的铁发生化学反应，形成难以被人体吸收的物质，从而造成缺铁性贫血。

3.不宜吃腌制食品

腌制食品有，腌肉、火腿、腊禽、盐水鸭、咸蛋、咸鱼等。孕妈妈过多食用后容易引起体内水钠潴留，造成水肿和血压增高。

4.不宜吃螃蟹

螃蟹含有较高的蛋白质，但中医认为，螃蟹性寒吃多会伤脾胃，而且螃蟹有活血化瘀的作用，容易引起血兆流产。

5.不宜吃蜜饯

妈妈会经常食欲不振，爱用蜜饯也来刺激味觉，这种做法是错误的。蜜饯中含有超标的甜蜜素，甜味剂、防腐剂等。这些安全性低又没有营养的食物最好不要吃。

6.不宜喝红酒糯米酒

红酒糯米酒和一般的酒一样，都还有一定比例的酒精，与白酒不同的是，它们的酒精度数不如白酒高。但即使是微量的酒精，也可以通过胎盘进入胎儿体内，影响胎儿发育。

妻子怀孕了，请问怀孕期间有什么菜不能吃吃了会怎样

女性怀孕后，为了孕妈和宝宝的健康，有些菜品虽然少吃无妨，但在不了解孕妈身体的情况下，尽量还是避免。

首先是一些寒性或热性食物，例如螃蟹，苦瓜，羊肉等，这些食物容易造成脾胃负担，引起肠胃不适，严重者还有可能对宝宝造成影响，因此建议暂时从孕妈食谱中去除。

其次，还有一些容易附着寄生虫的食物，例如小龙虾，烤串等，以及能够造成滑胎或者宫缩风险的食物，例如马齿苋，山楂等。这些食物都有可能对孕妈造成影响，因此建议杜绝。

最后，孕妈尽量不要尝试之前没有试过的或者冷门的菜品，以防过敏或消化不良甚至引起便秘。

此外，在为孕妈准备食物之前，都可以在网络上查询或者咨询医生是否可食用，毕竟每个孕妈体质不同，接受度也有所差别。不过，还是建议避免食物存在风险的事物，毕竟非常时期还是关系重大。

请问怀孕后哪些动物的肉不能吃，谢谢

你好

孕期，宝妈们的胃口大多很好，食欲很强，也有很多东西想吃，可是，有些动物肉，并不建议孕妇食用，这些肉包括狗肉、驴肉、甲鱼等。

不建议吃狗肉是因为狗肉具有驱寒活血、补肾益阳、增加体质的功能，狗肉性热，怀孕初期孕妇食用狗肉容易增加流产的风险。此外，未经检疫的狗肉容易带有寄生虫，如狂犬病病毒、弓形虫、支原体等病毒。

怀孕期间不建议吃驴肉，是因为驴友有补血益气的功能，有古书记载，“驴肉，妊妇食之难产”。

孕期食用甲鱼也能增加流产的风险，甲鱼虽有滋阴益肾的功效，但是，甲鱼性苦咸寒，有较强的通血络、散淤块的作用，可能造成流产。希望上述回答可以帮助到你，欢迎评论留言

据说有5种肉类是“杀胎圣手”，准妈妈最好别吃，请问具体包括哪些

“杀胎圣手“，好恐怖的说法，让人毛骨悚然，不寒而栗。一下子就把你给吓到了，都不知道吃什么啦？这真正触动我们准妈妈的痛处。

要知道怀孕对于有些人来讲是很困难的一件事情，好不容易怀上，要是不小心吃了这些“杀胎圣手“,那就悔恨终生了。

有哪些肉类对怀孕不利

很想怀孕，倒底吃什么东西吃对胎儿不利呢？其实中医有一种说法：就是极寒极热的食物对胎儿会有不利影响，容易造成胎儿流产，畸形，出生缺陷等，建议怀孕期间最好不要食用。

寒性肉类食物

具体到肉类就有阴寒地带生长的，常见的有龙虾，螃蟹，黄鳝，甲鱼等。

这些生长环境多是阴暗，污水横流的地方，重金属很容易超标。即使人工养殖也面临很多指标不可控的。对于孕妇来讲还是有一定风险，最好不要吃。

热性肉食物

热性的肉类食物有狗肉，驴肉，麻雀肉，羊肉等。这类食物偏阳性，大补。我们准妈妈的体质普遍都偏阴虚。尤其是阴虚内热的，脾胃虚寒，谨慎使用。食用过多易形成功能性的子宫大出血。

应该选择什么肉类

另外腊肉，过期肉，变质肉，半成品肉，油炸，烧烤的肉，最好都不要吃。

准妈妈应以温补的肉类为主。土鸡肉，土养猪肉，黄牛肉，黄骨鱼等是最好的选择。营养搭配要均衡，蔬菜水果要多吃点。

最后

5种肉类的‘’杀胎圣手‘’。还真不好将哪些排进入，哪此排除在外。不过用这么恐怖的字眼，倒可以提醒作为准妈妈的你。怀孕期间，肉类不是随便能吃的。为将来的孩子着想，你要注意忌口。

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